春季是肝氣生發的季節

此時肝氣旺盛，若運行不暢時易犯

「春睏」

濕氣阻滯肝氣時

容易影響整體代謝

濕氣不僅影響脾胃功能

也會阻礙肝氣的升發與調節

當濕氣與痰邪結合

更容易造成

氣鬱、濕熱、痰濕內生

容易感覺身體沉重、腸胃不適

還會皮膚暗沉

甚至影響情緒的安定

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